superalimentos

¿Qué son los Superalimentos? Superalimentos, innumerables veces hemos oído hablar sobre los beneficios nutricionales de estos ingredientes cotidianos, comúnmente etiquetados como «superalimentos». No existe una definición científica oficial de superalimento, pero generalmente se acepta que los superalimentos contienen altos niveles de vitaminas muy necesarias y minerales. También pueden ser una fuente de antioxidantes, sustancias que protegen … Leer más