El té verde está hecho de la planta Camellia sinensis. Las hojas secas y los brotes de Camellia sinensis se utilizan para producir varios tipos de té. El té verde se prepara hirviendo y friendo estas hojas y luego secándolas. Otros tés como el té negro y el té oolong implican procesos en los que las hojas son fermentadas (té negro) o parcialmente fermentadas (té oolong).
Tabla de Contenido
¿Tiene el té verde contraindicaciones, quien no puede tomarlo?
El té verde a pesar de ser tremendamente saludable, pero puede afectar negativamente algunas personas y tener efectos negativos, por lo que no se recomienda a;
- Personas con hipertensión o problemas de corazón, el té verde al igual que cualquier otro te contiene cafeína, aunque menores niveles que otros tés, está favorece la aceleración del músculo del corazón aumentando la frecuencia cardíaca.
- No se debe consumir durante el embarazo y la lactancia, ya que como hemos dicho acelera el ritmo cardíaco. También hay estudios que afirman que pueden afectar al sistema nervioso de los bebés.
- Puede producir malestar estomacal y estreñimiento, te arriesgas si bebes té verde antes de comer a provocarte dolor de estómago, náuseas, estreñimiento. Así lo mejor es beber té verde después de una comida o entre comidas.
Ahora vemos más Efectos Secundarios a tener en cuenta antes de tomar Te Verde.
El té verde PROBABLEMENTE ES SEGURO para la mayoría de los adultos cuando se consume como bebida en cantidades moderadas o cuando el extracto de té verde se aplica en la piel como un ungüento específico (Veregen, Bradley Pharmaceuticals), a corto plazo. El extracto de té verde POSIBLEMENTE ES SEGURO para la mayoría de las personas cuando se toma por vía oral hasta por 2 años, cuando se aplica en la piel como otros ungüentos a corto plazo o cuando se usa como enjuague bucal a corto plazo. En algunas personas, el té verde puede causar malestar estomacal y estreñimiento. Se ha reportado que los extractos de té verde causan problemas de hígado y riñón en casos raros.
Beber dosis muy altas de té verde PROBABLEMENTE NO ES SEGURO y en realidad puede ser fatal. Se estima que la dosis fatal de cafeína en el té verde es de 10 a 14 gramos (150 a 200 mg por kilogramo). Puede producirse una toxicidad grave a dosis más bajas.
El té verde POSIBLEMENTE NO ES SEGURO, cuando se toma por vía oral a largo plazo o en altas dosis. Puede causar efectos secundarios debido a la cafeína. Estos efectos secundarios pueden variar de leves a graves e incluyen dolor de cabeza, nerviosismo, problemas para dormir, vómitos, diarrea, irritabilidad, latidos cardíacos irregulares, temblores, ardor de estómago, mareos, zumbidos en los oídos, convulsiones y confusión. El té verde también contiene una sustancia química que se ha relacionado con la lesión hepática cuando se usa en dosis altas.
Precauciones especiales y advertencias antes de tomar Té Verde:
Embarazo y lactancia: si está embarazada o en periodo de lactancia, el té verde en pequeñas cantidades (aproximadamente 2 tazas por día) ES POSIBLEMENTE SEGURO. Esta cantidad de té verde proporciona aproximadamente 200 mg de cafeína. Sin embargo, beber más de 2 tazas de té verde por día POSIBLEMENTE NO ES SEGURO. El consumo de más de 2 tazas de té verde al día se ha relacionado con un mayor riesgo de aborto espontáneo y otros efectos negativos debido al contenido de cafeína. Además, el té verde podría aumentar el riesgo de defectos de nacimiento asociados con la deficiencia de ácido fólico. En las mujeres que están amamantando, la cafeína pasa a la leche materna y puede afectar a un lactante. No tome una cantidad excesiva de té verde si está embarazada o amamantando.
Niños: el té verde POSIBLEMENTE ES SEGURO para los niños cuando se usa en cantidades comunes en alimentos y bebidas o cuando se utiliza para hacer gárgaras tres veces al día durante hasta 90 días. No se sabe lo suficiente sobre la seguridad del extracto de té verde cuando se toma por vía oral en niños. Sin embargo, se han notificado casos de daño hepático en adultos que utilizaron extracto de té verde. Por lo tanto, algunos expertos recomiendan que los niños menores de 18 años no tomen extracto de té verde.
«Sangre cansada» (anemia): beber té verde puede empeorar la anemia.
Trastornos de sangrado: la cafeína en el té verde puede aumentar el riesgo de sangrado. No tome té verde si tiene un trastorno hemorrágico.
Trastornos de ansiedad: la cafeína en el té verde podría empeorar la ansiedad.
Enfermedades del corazón: La cafeína en el té verde puede causar latidos cardíacos irregulares.
Diabetes: la cafeína en el té verde podría afectar el control del azúcar en la sangre. Si bebe té verde y tiene diabetes, controle cuidadosamente el azúcar en la sangre.
Glaucoma: beber té verde aumenta la presión dentro del ojo. El aumento ocurre dentro de los 30 minutos y dura por lo menos 90 minutos.
Diarrea: el té verde contiene cafeína. La cafeína en el té verde, especialmente cuando se toma en grandes cantidades, puede empeorar la diarrea.
Presión arterial alta: la cafeína en el té verde puede aumentar la presión arterial en personas con presión arterial alta. Sin embargo, esto no parece ocurrir en personas que beben regularmente té verde u otros productos que contienen cafeína.
Síndrome del intestino irritable (IBS): El té verde contiene cafeína. La cafeína en el té verde, especialmente cuando se toma en grandes cantidades, puede empeorar la diarrea y podría empeorar los síntomas del SII.
Huesos débiles (osteoporosis): Beber té verde puede aumentar la cantidad de calcio que se elimina por la orina. La cafeína debe limitarse a menos de 300 mg por día (aproximadamente 2-3 tazas de té verde). Es posible compensar la pérdida de calcio causada por la cafeína al tomar suplementos de calcio.
Enfermedad hepática: los suplementos de extracto de té verde se han relacionado con casos raros de daño hepático. Los extractos de té verde podrían empeorar la enfermedad hepática. Hable con su médico antes de tomar un extracto de té verde. Informe a su médico si tiene signos de daño hepático, como piel amarillenta, orina oscura o dolor abdominal. Tenga en cuenta que beber té verde como una bebida en cantidades normales es probablemente seguro.
Tipos de interacciones o efectos del te Verde.
Efectos Graves
No tome esta combinación.!
- Las anfetaminas interactúan con el té verde.
Los medicamentos estimulantes como las anfetaminas aceleran el sistema nervioso. Al acelerar el sistema nervioso, los medicamentos estimulantes pueden hacer que se sienta nervioso y aumente su ritmo cardíaco. La cafeína en el té verde también podría acelerar el sistema nervioso. Tomar té verde junto con medicamentos estimulantes puede causar problemas graves, como un aumento del ritmo cardíaco y presión arterial alta. Evite tomar medicamentos estimulantes junto con la cafeína.
- Efedrina interactúa con el té verde
Las drogas estimulantes aceleran el sistema nervioso. La cafeína (contenida en el té verde) y la efedrina son drogas estimulantes. Tomar té verde junto con efedrina puede causar demasiada estimulación y, a veces, efectos secundarios graves y problemas cardíacos. No tome productos que contengan cafeína y efedrina al mismo tiempo.
- La cocaína interactúa con el té verde.
Las drogas estimulantes como la cocaína aceleran el sistema nervioso. Al acelerar el sistema nervioso, los medicamentos estimulantes pueden hacer que se sienta nervioso y aumente su ritmo cardíaco. La cafeína en el té verde también podría acelerar el sistema nervioso. Tomar té verde junto con medicamentos estimulantes puede causar problemas graves, como un aumento del ritmo cardíaco y presión arterial alta. Evite tomar medicamentos estimulantes junto con la cafeína.
Efectos Moderados
Ten cuidado con esta combinación!
- La adenosina (Adenocard) interactúa con el TÉ VERDE
El té verde contiene cafeína. La cafeína en el té verde podría bloquear los efectos de la adenosina (Adenocard). La adenosina (Adenocard) a menudo es utilizada por los médicos para hacer una prueba en el corazón. Esta prueba se llama prueba de esfuerzo cardíaco. Deje de consumir té verde u otros productos que contengan cafeína al menos 24 horas antes de una prueba de esfuerzo cardíaco.
- Las píldoras anticonceptivas (medicamentos anticonceptivos) interactúan con el TÉ VERDE
El cuerpo descompone la cafeína en el té verde para deshacerse de él. Las píldoras anticonceptivas pueden disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la cafeína. Tomar té verde junto con píldoras anticonceptivas puede causar nerviosismo, dolor de cabeza, ritmo cardíaco acelerado y otros efectos secundarios.
- Los antibióticos (antibióticos de quinolonas) interactúan con el TÉ VERDE
El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. Algunos antibióticos podrían disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la cafeína. Tomar estos antibióticos junto con el té verde puede aumentar el riesgo de efectos secundarios, como nerviosismo, dolor de cabeza, aumento del ritmo cardíaco y otros efectos secundarios.
- La cimetidina (Tagamet) interactúa con el TÉ VERDE
El té verde contiene cafeína. El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. La cimetidina (Tagamet) puede disminuir la rapidez con que su cuerpo descompone la cafeína. Tomar cimetidina (Tagamet) junto con el té verde puede aumentar la posibilidad de efectos secundarios de la cafeína, como temblores, dolor de cabeza, ritmo cardíaco acelerado y otros.
- Dipiridamol (Persantine) interactúa con el TÉ VERDE
El té verde contiene cafeína. La cafeína en el té verde podría bloquear los efectos del dipiridamol (Persantine). El dipiridamol (Persantine) a menudo es usado por los médicos para hacer una prueba en el corazón. Esta prueba se llama prueba de esfuerzo cardíaco. Deje de tomar té verde u otros productos que contengan cafeína al menos 24 horas antes de una prueba de esfuerzo cardíaco.
- Clozapine (Clozaril) interactúa con TÉ VERDE
El cuerpo descompone la clozapina (Clozaril) para deshacerse de ella. La cafeína en el té verde parece disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la clozapina (Clozaril). Tomar té verde junto con clozapina (Clozaril) puede aumentar los efectos y efectos secundarios de la clozapina (Clozaril).
- Disulfiram (Antabuse) interactúa con el TÉ VERDE
El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. El disulfiram (Antabuse) puede disminuir la rapidez con que el cuerpo se deshace de la cafeína. Tomar té verde (que contiene cafeína) junto con disulfiram (Antabuse) puede aumentar los efectos y los efectos secundarios de la cafeína, incluidos los temblores, la hiperactividad, la irritabilidad y otros.
- Fluvoxamine (Luvox) interactúa con TÉ VERDE
El cuerpo descompone la cafeína en el té verde para deshacerse de él. La fluvoxamina (Luvox) puede disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la cafeína. Tomar té verde junto con fluvoxamina (Luvox) puede causar demasiada cafeína en el cuerpo y aumentar los efectos secundarios de la cafeína.
- Los estrógenos interactúan con el té verde.
El cuerpo descompone la cafeína en el té verde para deshacerse de él. Los estrógenos pueden disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la cafeína. Tomar píldoras de estrógeno y tomar té verde puede causar nerviosismo, dolor de cabeza, ritmo cardíaco acelerado y otros efectos secundarios. Si toma pastillas de estrógeno, limite su consumo de cafeína. Algunas pastillas de estrógeno incluyen estrógenos equinos conjugados (Premarin), etinilestradiol, estradiol y otros.
- El litio interactúa con el té verde.
Tu cuerpo naturalmente se deshace del litio. La cafeína en el té verde puede aumentar la rapidez con que su cuerpo se deshace del litio. Si toma productos que contienen cafeína y toma litio, deje de tomarlos lentamente. Detener la cafeína demasiado rápido puede aumentar los efectos secundarios del litio.
- Los medicamentos que pueden dañar el hígado (medicamentos hepatotóxicos) interactúan con el TÉ VERDE
Los extractos de té verde pueden dañar el hígado. Tomar extractos de té verde junto con medicamentos que también podrían dañar el hígado puede aumentar el riesgo de daño hepático. No tome extractos de té verde si está tomando un medicamento que puede dañar el hígado.
- Los medicamentos para la depresión (IMAO) interactúan con el TÉ VERDE
La cafeína en el té verde puede estimular el cuerpo. Algunos medicamentos utilizados para la depresión también pueden estimular el cuerpo. Tomar té verde y tomar algunos medicamentos para la depresión puede causar demasiada estimulación del cuerpo y efectos secundarios graves, como latidos cardíacos rápidos, presión arterial alta, nerviosismo y otros. Algunos de los medicamentos utilizados para la depresión incluyen phenelzine (Nardil) , tranylcypromine (Parnate), y otros.
- Los medicamentos que retardan la coagulación de la sangre (medicamentos anticoagulantes / antiplaquetarios) interactúan con el TÉ VERDE
El té verde puede retardar la coagulación de la sangre. Tomar té verde junto con medicamentos que también retardan la coagulación puede aumentar las posibilidades de hematomas y sangrado.
- Pentobarbital (Nembutal) interactúa con el té verde
Los efectos estimulantes de la cafeína en el té verde pueden bloquear los efectos del pentobarbital que producen sueño.
- La nicotina interactúa con el té verde.
Los medicamentos estimulantes como la nicotina aceleran el sistema nervioso. Al acelerar el sistema nervioso, los medicamentos estimulantes pueden hacer que se sienta nervioso y aumente su ritmo cardíaco. La cafeína en el té verde también podría acelerar el sistema nervioso. Tomar té verde junto con medicamentos estimulantes puede causar problemas graves, como un aumento del ritmo cardíaco y presión arterial alta. Evite tomar medicamentos estimulantes junto con la cafeína.
- La fenilpropanolamina interactúa con el té verde
El té verde contiene cafeína. La cafeína puede estimular el cuerpo. La fenilpropanolamina también puede estimular el cuerpo. Tomar té verde y fenilpropanolamina juntos puede causar demasiada estimulación y aumentar los latidos del corazón, la presión arterial y causar nerviosismo.
- Riluzole (Rilutek) interactúa con TÉ VERDE
El cuerpo descompone el riluzol (Rilutek) para deshacerse de él. Tomar té verde puede disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone el riluzol (Rilutek) y aumenta los efectos secundarios y secundarios del riluzol.
- La teofilina interactúa con el té verde.
El té verde contiene cafeína. La cafeína funciona de manera similar a la teofilina. La cafeína también puede disminuir la rapidez con que el cuerpo se deshace de la teofilina. Tomar té verde junto con teofilina podría aumentar los efectos y efectos secundarios de la teofilina.
- Verapamil (Calan, Covera, Isoptin, Verelan) interactúa con el TÉ VERDE
El cuerpo descompone la cafeína en el té verde para deshacerse de él. El verapamilo (Calan, Covera, Isoptin, Verelan) puede disminuir la rapidez con que el cuerpo se deshace de la cafeína.
Tomar té verde y tomar verapamilo (Calan, Covera, Isoptin, Verelan) puede aumentar el riesgo de efectos secundarios de la cafeína, como nerviosismo, dolor de cabeza y aumento del ritmo cardíaco.
- Riluzole (Rilutek) interactúa con TÉ VERDE
El cuerpo descompone el riluzol (Rilutek) para deshacerse de él. Tomar té verde puede disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone el riluzol (Rilutek) y aumenta los efectos secundarios y secundarios del riluzol.
- La warfarina (Coumadin) interactúa con el TÉ VERDE
La warfarina (Coumadin) se usa para retardar la coagulación sanguínea. Se ha informado que grandes cantidades de té verde disminuyen la eficacia de la warfarina (Coumadin).
La disminución de la efectividad de la warfarina (Coumadin) podría aumentar el riesgo de coagulación. No está claro por qué puede ocurrir esta interacción. Asegúrate de que te revisen la sangre regularmente. Es posible que deba cambiar la dosis de warfarina (Coumadin).
Efectos Leves.
Esté atento con esta combinación.!
- El alcohol interactúa con el té verde.
El cuerpo descompone la cafeína en el té verde para deshacerse de él. El alcohol puede disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la cafeína. Tomar té verde junto con el alcohol puede causar demasiada cafeína en el torrente sanguíneo y los efectos secundarios de la cafeína incluyen mareos, dolor de cabeza y ritmo cardíaco acelerado.
- Los medicamentos para la diabetes (medicamentos antidiabéticos) interactúan con el TÉ VERDE
El té verde contiene cafeína. La cafeína podría aumentar el azúcar en la sangre. Los medicamentos para la diabetes se utilizan para bajar el azúcar en la sangre. Tomar algunos medicamentos para la diabetes junto con la cafeína podría disminuir la efectividad de los medicamentos para la diabetes. Controle su azúcar en la sangre de cerca. Es posible que deba cambiar la dosis de su medicamento para la diabetes.
- Fluconazol (Diflucan) interactúa con el TÉ VERDE
El té verde contiene cafeína. El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. El fluconazol (Diflucan) podría disminuir la rapidez con la que el cuerpo se deshace de la cafeína y hacer que la cafeína permanezca en el cuerpo por mucho tiempo. Tomar fluconazol (Diflucan) junto con té verde puede aumentar el riesgo de efectos secundarios como nerviosismo, ansiedad e insomnio.
Mexiletine (Mexitil) interactúa con TÉ VERDE
El té verde contiene cafeína. El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. La mexiletina (Mexitil) puede disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la cafeína.
Tomar Mexiletine (Mexitil) junto con el té verde puede aumentar los efectos de la cafeína y los efectos secundarios del té verde.
- Terbinafina (Lamisil) interactúa con TÉ VERDE
El cuerpo descompone la cafeína en el té verde para deshacerse de él. La terbinafina (Lamisil) puede disminuir la rapidez con que el cuerpo se deshace de la cafeína. Tomar té verde junto con terbinafina (Lamisil) puede aumentar el riesgo de efectos secundarios de la cafeína, como temblores, dolor de cabeza, aumento del ritmo cardíaco y otros efectos.
¿Como podemos usar el Té verde?
Las siguientes dosis han sido estudiadas en investigaciones científicas:
POR LA BOCA:
- Desarrollo anormal de células del cuello uterino (displasia cervical): se han usado 200 mg de extracto de té verde, que se toma por vía oral diariamente junto con un ungüento de té verde dos veces por semana durante 8-12 semanas.
- Hacia el colesterol alto: se han utilizado extractos de té verde o de té verde que contienen de 150 a 2500 mg de catequinas, tomadas en una o dos dosis divididas al día durante hasta 24 semanas.
- Presión arterial alta: una bebida de té verde, hecha al hervir una bolsa de té de 3 gramos con 150 ml de agua, se ha usado tres veces al día aproximadamente 2 horas después de cada comida durante 4 semanas. Además, se han usado 379 mg de un producto específico que contiene extracto de té verde (Olimp Labs, Debica, Polonia), que se toma diariamente con la comida de la mañana durante 3 meses.
- Parches gruesos y blancos en las encías (leucoplasia oral): se han usado 3 gramos de té verde mezclado que se toma por vía oral y se aplica en la piel durante 6 meses.
- Para la presión arterial baja: 400 ml de té verde tomado antes del almuerzo.
APLICADO A LA PIEL:
- Para verrugas genitales: se ha usado una pomada específica de extracto de té verde (Veregen, Bradley Pharmaceuticals; pomada Polyphenon E al 15%, MediGene AG) aplicada tres veces al día a las verrugas durante hasta 16 semanas. Este producto está aprobado por la FDA para el tratamiento de esta afección.
- Para parches gruesos y blancos en las encías (leucoplasia oral): se han usado 3 gramos de té verde mezclado que se toma por vía oral y se aplica en la piel durante 6 meses.
- Para el desarrollo anormal de las células del cuello uterino (displasia cervical): una pomada de té verde se ha usado sola dos veces por semana, o en combinación con 200 mg de extracto de té verde por vía oral diariamente durante 8 a 12 semanas.
Además de las contraindicaciones del té verde, podría interesarte;
Referencias
-https://www.rxlist.com/green_tea/supplements.htm
-https://www.medicalnewstoday.com/articles/269538
Yaiza es de las primeras incorporaciones del equipo, siempre una líder sin dudarlo, es organizada, positiva, siempre te enseña algo nuevo que ni te imaginabas para tu salud. Licenciada en Biología es incansable en contrastar toda la información existente sobre productos ecológicos, naturales y biológicos.
- Capsulas de aceite de pescado - 23 abril, 2024
- Edulcorantes sanos para diabéticos - 23 abril, 2024
- Macarrones con soja texturizada - 23 abril, 2024